¿Cuál es el verdadero sentido de la vida?, se pregunta Julio Olivera Vega en El arte de vivir (AdV). Desde los ejes de su formación personal, y a través de una serie de componentes esenciales, propone resolver esta y otras cuestiones, a sabiendas de que la búsqueda puede resultar aún más valiosa que la obtención de respuestas.

Ingeniero industrial de profesión, el autor aplica pesos específicos a los componentes que desarrolla y plantea una fórmula polinómica para medir el AdV. El propósito es que cada lector sea capaz de adaptarlo a sí mismo, plasmar en números el nivel de felicidad en el que se encuentra y saber qué aspectos podría optimizar para continuar evolucionando.